telefon:	596719879	fax:	596719824
ředitel:	Mgr.Jana Jeřábková	kontakty:	Mgr.Marie Síkorová
REDIZO:	600145191	IČ:	70631727
email:	skola@zsmitusova8.cz
zřizovatel:	Statutární město Ostrava,Městský obvod Ostrava-Jih, Ostrava-Hrabůvka Horní 3

Cesta za poznáním

Základní škola Ostrava - Hrabůvka

Mitušova 8/1115 , www.zsmitusova8.cz

Charakteristika školy a ŠVP

Učební plán

Učební osnovy

Školní projekty

Hodnocení žáků a autoevaluace školy

popis

Učební osnovy

Člověk a zdraví

Tělesná výchova

Výchova ke zdraví

1. ročník
povinný
2

2. ročník
povinný
2

3. ročník
povinný
2

4. ročník
povinný
2

5. ročník
povinný
2

6. ročník
povinný
2

7. ročník
povinný
2

8. ročník
povinný
2

9. ročník
povinný
2

Kompetence k řešení problémů

sleduje vlastní pokrok při zdolávání problémů
učí se asertivnímu chování
umí naslouchat ostatním členům v týmu

Kompetence sociální a personální

dodržuje a respektuje zákony třídního kolektivu
respektuje vnitřní řád školy
umí pracovat ve dvojicích a ve skupinách
podílí se společně s pedagogy na vytváření pravidel práce v týmu
zapojuje se do evropských projektů
zapojuje se do recipročních výměnných pobytových akcí v zahraničí

Kompetence pracovní

žák je veden ke koncentraci na pracovní výkon
adaptuje se na jiné prostředí a nové pracovní podmínky
dodržuje vnitřní řád školy, učeben
dodržuje pravidla při práci s nebezpečným materiálem

Kompetence k učení

užívá odbornou terminologii
používá obecně užívané termíny
při hodnocení se používají převážně prvky pozitivní motivace
dokáže pracovat s chybou
učí se sebehodnocení

Kompetence komunikativní

účastní se na mezinárodních projektech

Kompetence občanské

je schopen empatie
odmítá útlak a hrubé zacházení
respektuje zákony a společenské normy
je si vědom svých povinností ve škole a mimo školu
poskytne dle svých možností účinnou pomoc
v krizových situacích se chová ohleduplně
respektuje požadavky na životní prostředí

výstupy	učivo
Atletika
aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem samostatně využívá osvojené kompenzační a relaxační techniky a sociální dovednosti k regeneraci organismu, překonání únavy a předcházení stresovým situacím usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti; z nabídky zvolí vhodný rozvojový program samostatně se připraví před pohybovou činností a ukončí ji ve shodě s hlavní činností -zatěžovanými svaly odmítá drogy a jiné škodliviny jako neslučitelné se sportovní etikou a zdravím uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu; předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži, při rekreačních činnostech posoudí provedení osvojované pohybové činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny užívá osvojované názvosloví na úrovni cvičence, rozhodčího, diváka, čtenáře novin a časopisů, uživatele internetu naplňuje ve školních podmínkách základní olympijské myšlenky - čestné soupeření, pomoc handicapovaným, respekt k opačnému pohlaví, ochranu přírody při sportu dohodne se na spolupráci i jednoduché taktice vedoucí k úspěchu družstva a dodržuje ji rozlišuje a uplatňuje práva a povinnosti vyplývající z role hráče, rozhodčího, diváka, organizátora sleduje určené prvky pohybové činnosti a výkony, eviduje je a vyhodnotí zorganizuje samostatně i v týmu jednoduché turnaje, závody, turistické akce na úrovni školy; spolurozhoduje osvojované hry a soutěže	ATLETIKA : - atletická abeceda (lifting, skipping, zakopávání, předkopávání, odpichy, rovinky) - rychlý běh (50 m, 60 m, 150 m, popř. 300 m) - rychlé starty z různých poloh - nízký start ze startovacího zařízení, polovysoký start, vysoký start - vytrvalý běh na dráze ( 600m, 800 m) - hody kriketovým míčem - skok daleký (z krátkého rozběhu, optimálního rozběhu, závěsná technika) - skok z místa - skok vysoký(nácvik techniky nůžky, flop) - štafetová předávka
pokrytí průřezových témat
MuV LV MeV PRT OSV RSP , SaS , SRaSO , PH , PL , MV , Ko , KaK , ŘPRD , HPPE
přesahy

výstupy	učivo
Gymnastika
aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem samostatně využívá osvojené kompenzační a relaxační techniky a sociální dovednosti k regeneraci organismu, překonání únavy a předcházení stresovým situacím usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti; z nabídky zvolí vhodný rozvojový program samostatně se připraví před pohybovou činností a ukončí ji ve shodě s hlavní činností -zatěžovanými svaly odmítá drogy a jiné škodliviny jako neslučitelné se sportovní etikou a zdravím uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu; předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži, při rekreačních činnostech posoudí provedení osvojované pohybové činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny užívá osvojované názvosloví na úrovni cvičence, rozhodčího, diváka, čtenáře novin a časopisů, uživatele internetu naplňuje ve školních podmínkách základní olympijské myšlenky - čestné soupeření, pomoc handicapovaným, respekt k opačnému pohlaví, ochranu přírody při sportu dohodne se na spolupráci i jednoduché taktice vedoucí k úspěchu družstva a dodržuje ji rozlišuje a uplatňuje práva a povinnosti vyplývající z role hráče, rozhodčího, diváka, organizátora sleduje určené prvky pohybové činnosti a výkony, eviduje je a vyhodnotí zorganizuje samostatně i v týmu jednoduché turnaje, závody, turistické akce na úrovni školy; spolurozhoduje osvojované hry a soutěže	SPORTOVNÍ GYMNASTIKA : AKROBACIE : kotoul vpřed, vzad, letmo a do různých poloh, přemet stranou, stoj na rukou, váha předklonmo doprovodné pohyby, záchrana PŘESKOK : roznožka, skrčka přes kozu na šíř, na dél, bedna na šíř KLADINA : chůze s doprovodnými pohyby paží a s obraty, rovnovážné polohy, náskok, seskok, čertík, nůžky KRUHY : komíhání,kotoul vpřed, kotoul vzad, svis vznesmo, svis střemhlav, houpání ŠPLH : tyč, lano s přírazem i bez přírazu Moderní gymnastika (dívky): - cvičení s míčem, sestava s hudebním doprovodem - cvičení se švihadlem, přeskoky, manipulace s náčiním Rytmická gymnastika (dívky): - aerobic - step aerobic - tance
pokrytí průřezových témat
VDO PD MuV LV MeV PRT OSV RSP , SaS , SRaSO , PH , K , PL , MV , Ko , KaK , ŘPRD , HPPE
přesahy

výstupy	učivo
Sportovní hry
aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem samostatně využívá osvojené kompenzační a relaxační techniky a sociální dovednosti k regeneraci organismu, překonání únavy a předcházení stresovým situacím usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti; z nabídky zvolí vhodný rozvojový program samostatně se připraví před pohybovou činností a ukončí ji ve shodě s hlavní činností -zatěžovanými svaly odmítá drogy a jiné škodliviny jako neslučitelné se sportovní etikou a zdravím uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu; předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži, při rekreačních činnostech posoudí provedení osvojované pohybové činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny užívá osvojované názvosloví na úrovni cvičence, rozhodčího, diváka, čtenáře novin a časopisů, uživatele internetu naplňuje ve školních podmínkách základní olympijské myšlenky - čestné soupeření, pomoc handicapovaným, respekt k opačnému pohlaví, ochranu přírody při sportu dohodne se na spolupráci i jednoduché taktice vedoucí k úspěchu družstva a dodržuje ji rozlišuje a uplatňuje práva a povinnosti vyplývající z role hráče, rozhodčího, diváka, organizátora sleduje určené prvky pohybové činnosti a výkony, eviduje je a vyhodnotí zorganizuje samostatně i v týmu jednoduché turnaje, závody, turistické akce na úrovni školy; spolurozhoduje osvojované hry a soutěže	SPORTOVNÍ HRY : PŘEHAZOVANÁ : přihrávka, podání, chytání míče, průpravná cvičení, pravidla přehazované, příprava pro volejbal BASKETBAL : driblink pravou a levou rukou bez zrakové kontroly, průpravná cvičení, manipulační cvičení, přihrávka, přihrej a běž, střelba, hra 5x5, pravidla FLORBAL : přihrávka, střelba, technika hole, manipulační cvičení, hra, pravidla florbalu KOPANÁ : přihrávka, přihrej a běž, střelba, hra, pravidla FUTSAL : přihrávka, přihrej a běž, střelba, hra, pravidla
pokrytí průřezových témat
MuV LV MeV PRT OSV RSP , SaS , SRaSO , PH , PL , MV , Ko , KaK , ŘPRD , HPPE
přesahy

výstupy	učivo
Zimní sporty
aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem samostatně využívá osvojené kompenzační a relaxační techniky a sociální dovednosti k regeneraci organismu, překonání únavy a předcházení stresovým situacím usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti; z nabídky zvolí vhodný rozvojový program samostatně se připraví před pohybovou činností a ukončí ji ve shodě s hlavní činností -zatěžovanými svaly odmítá drogy a jiné škodliviny jako neslučitelné se sportovní etikou a zdravím uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu; předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži, při rekreačních činnostech posoudí provedení osvojované pohybové činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny užívá osvojované názvosloví na úrovni cvičence, rozhodčího, diváka, čtenáře novin a časopisů, uživatele internetu naplňuje ve školních podmínkách základní olympijské myšlenky - čestné soupeření, pomoc handicapovaným, respekt k opačnému pohlaví, ochranu přírody při sportu dohodne se na spolupráci i jednoduché taktice vedoucí k úspěchu družstva a dodržuje ji rozlišuje a uplatňuje práva a povinnosti vyplývající z role hráče, rozhodčího, diváka, organizátora sleduje určené prvky pohybové činnosti a výkony, eviduje je a vyhodnotí zorganizuje samostatně i v týmu jednoduché turnaje, závody, turistické akce na úrovni školy; spolurozhoduje osvojované hry a soutěže	ZIMNÍ SPORTY : - sáňkování v okolí školy - lyžování a snowbording: v případě zájmu týdenní lyžařský kurz
pokrytí průřezových témat
VDO PD MuV LV MeV PRT OSV RSP , SaS , SRaSO , PH , PL , MV , Ko , KaK , ŘPRD , HPPE EV ŽP , VČP
přesahy

výstupy	učivo
Úpoly
aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem samostatně využívá osvojené kompenzační a relaxační techniky a sociální dovednosti k regeneraci organismu, překonání únavy a předcházení stresovým situacím usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti; z nabídky zvolí vhodný rozvojový program samostatně se připraví před pohybovou činností a ukončí ji ve shodě s hlavní činností -zatěžovanými svaly odmítá drogy a jiné škodliviny jako neslučitelné se sportovní etikou a zdravím uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu; předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži, při rekreačních činnostech posoudí provedení osvojované pohybové činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny užívá osvojované názvosloví na úrovni cvičence, rozhodčího, diváka, čtenáře novin a časopisů, uživatele internetu naplňuje ve školních podmínkách základní olympijské myšlenky - čestné soupeření, pomoc handicapovaným, respekt k opačnému pohlaví, ochranu přírody při sportu dohodne se na spolupráci i jednoduché taktice vedoucí k úspěchu družstva a dodržuje ji rozlišuje a uplatňuje práva a povinnosti vyplývající z role hráče, rozhodčího, diváka, organizátora sleduje určené prvky pohybové činnosti a výkony, eviduje je a vyhodnotí zorganizuje samostatně i v týmu jednoduché turnaje, závody, turistické akce na úrovni školy; spolurozhoduje osvojované hry a soutěže	ÚPOLY : - význam úpolových sportů pro sebeobranu - přetahy a přetlaky, úpolové odpory, střehové postoje - pády (vpřed, vzad, stranou)
pokrytí průřezových témat
VDO PD MuV LV , PSSS MeV PRT OSV RSP , SaS , SRaSO , PH , K , PL , MV , Ko , KaK , ŘPRD , HPPE
přesahy

výstupy	učivo
Pohybové a sportovní aktivity
aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem samostatně využívá osvojené kompenzační a relaxační techniky a sociální dovednosti k regeneraci organismu, překonání únavy a předcházení stresovým situacím usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti; z nabídky zvolí vhodný rozvojový program samostatně se připraví před pohybovou činností a ukončí ji ve shodě s hlavní činností -zatěžovanými svaly odmítá drogy a jiné škodliviny jako neslučitelné se sportovní etikou a zdravím uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu; předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži, při rekreačních činnostech posoudí provedení osvojované pohybové činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny užívá osvojované názvosloví na úrovni cvičence, rozhodčího, diváka, čtenáře novin a časopisů, uživatele internetu naplňuje ve školních podmínkách základní olympijské myšlenky - čestné soupeření, pomoc handicapovaným, respekt k opačnému pohlaví, ochranu přírody při sportu dohodne se na spolupráci i jednoduché taktice vedoucí k úspěchu družstva a dodržuje ji rozlišuje a uplatňuje práva a povinnosti vyplývající z role hráče, rozhodčího, diváka, organizátora sleduje určené prvky pohybové činnosti a výkony, eviduje je a vyhodnotí zorganizuje samostatně i v týmu jednoduché turnaje, závody, turistické akce na úrovni školy; spolurozhoduje osvojované hry a soutěže	POHYBOVÉ A SPORTOVNÍ AKTIVITY : - stolní tenis - tenis - badminton - soft tenis - softball
pokrytí průřezových témat
MuV LV MeV PRT OSV RSP , SaS , SRaSO , PH , K , PL , MV , Ko , KaK , ŘPRD , HPPE EV ŽP , VČP
přesahy